真岡マロニエトライアスロン（後編） 令１年７月７日（日）
練習していて、水泳も調子いいし、ランもそこそこ走れるようになったし、
「これは期待できるな。」
と思った。
過去の記録を見て、年代別の優勝を意識した。
前年度５０代優勝のHさんのタイムとゼッケン（２９番）を再確認しておいた。
………
そして、当日。
たった１００人の大会なのに、スタートに集まってる人がみんな強そうに見える。
ほぼ例外なく、上腕三頭筋と三角筋がムキムキ。足は細いし、腹筋も割れてる。
マラソン大会や自転車イベントとは違って、トライアスロンは「冷やかし」がいない。全員が「本気」なんですよね。
久しぶりのガチレースで、しかもみんなが強そうで、緊張して萎縮したままスタートを迎えた。
………
結果はこちら↓
スイムは好調。（２５０ｍのプールを３周）
１周めは先頭争い。しかし、こんなとこで目立っても仕方ない（泳いでいるから目立ってるかどうかわからないし）。
２周めからは、前を行く選手の後ろを泳ぐコバンザメ泳法。そのままラクに泳いで、最後だけ、ちょい追い越し。
プールから上がった時点で全体４位だった。
（ちなみに、１位～３位は中学生。あいつらは、８００ｍを９分ちょっとで泳いだ計算になる！）
しかし、着替えている間に、糸井君を含む４人に抜かれた。
着替えには、糸井よりも２分以上の時間を費やしてしまった。
バイクスタートの時点で全体８位。
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バイクは、４ｋｍ弱のコースを５周回。
心配していたバイクだったが、予想外に絶好調。
DHバーがフィットして、ラクに飛ばせる。
前を行く選手を瞬間で追い越せる。追い越された側にとっては、レベルの違いを思い知らされてるはず（と妄想するが、あながち間違いではないと思う。）
バイクスタートの時点で、９位の選手とほぼ同時スタートだったが、スタート直後からその選手を千切った。さらに、前を行く２人を並ぶ間もなく抜き去り、全体６位まで復活。
バイクの区間タイムは全体５位だった。（中学生２人に負けている。）
最終周回をやや流しめにして、ランへ。
………
ランは、２．５kmのコースを２周。
ランスタート時点では全体６位。
前を行くのは、中学生２人と、糸井を含む３０代３人。
前年度５０代優勝者のHさんは、はるか後方にいる。
（Hさんのランスタートは僕の３分後。この時点で３分の差をつけていた。）
ランは、可もなく不可もなく。
登りでは歩く速度になるけど仕方ない、下りでは無駄な筋力を使わず惰性で走り、平地でマイペースへ持っていく。
４年前にはできなかったことが、今年はできているので、最後までしっかり走りきれるはず、と感じながら走っていた。
が、２周めになって４人に抜かれた。
４人とも、「すっげぇ速い！」
僕が日頃、練習で走っていると、一般人を軽く抜き去るけれど、その逆を今、やられてる。
僕の横を、風のように通り過ぎていく。
しかし、抜かれたのは全て若い選手。まだ、Hさんは来ない。
だけど、いつ来る？
ゴールまであと５００ｍのころ、後ろから並ばれた。
ゼッケン２９番だ。
初めて見るHさん本人は、坊主頭で日焼けした細いオジサン。宮塚ジャージを着ている。見るからに速そう…
「Hさんですね。僕５０代です。ゴールまで残り勝負です。」
と宣言した。黙ってるのは、つまらないから。
そして、いきなりペースを上げてHさんを千切った。ゴールまでそのまま逃げるつもりで。
しかし、残り５０ｍでHさんがペースを上げた。軽くかわされた。
Hさんがゴールして、その８秒後に僕がゴールした。
１時間以上走って、８秒差だった。
………
結果。
僕、１時間１１分２４秒、総合１１位、年代別２位。
Hさん、１時間１１分１６秒、総合１０位、年代別１位。
総合１０位以内の人は、ほとんどがラン（５ｋｍ）を２１分で走っている。
一方、僕は２４分。総合２０位程度のレベル。これでは勝負にならない。
でも、５ｋｍを２１分ということは、１キロ４分。
３種目めの疲弊状態で、キロ４分で走れるって、おかしいでしょ？
僕の２４分だって、１０kmになおせば４８分。十分まともなタイムのはず。
ランの違いを見せ付けられた試合でした。
【追記】
後日、Ｈさんと、ＦＢで友達になり、５ｋｍを18分で走る怪物と判明。てことは、3分差なんて逆転されて当然。水泳と自転車で、もっと差をつけないと次も負ける。
………
ということで、結果は２位。
スイムとバイクの驚異的な成績で３分の差をつけたのに、
ランでそっくりひっくり返され、最後の直線でちょい差しの２位。
くやしい銀メダルでした。
表彰式後、Hさんに挨拶した。
「今年で競技を辞めようと思ってたけど、辞められなくなりました。来年は勝ちます。」
………
具体的な対策はいっぱいある。
☆前日は夜更かししないこと。
☆着替えの練習をすること。
☆着替えが少なくてすむ「トライスーツ」を買うこと。
☆トランジットで、リポDとポカリを一気飲みしている場合じゃないこと。
☆減量すること。
しかし、何よりも重要なのは、
☆ランでキロ４分を身につけること。
持久力じゃなく、スピードをつけないといけないな。
★★★
今回いっしょに参加した前橋高校水球部OBトライアスロン部のメンバー。
左側が筋肉モンスターの糸井君。
総合５位だけど、タイムが悪いといって悔しがっていた。
去年のたかはらやま年代別２位の実力者。
こんなムキムキした奴に、僕は水泳と自転車では勝っている。
おれすげぇ？
右側は今回初参加のカサイくん。自転車も含めて、レースというものに初参加。
結果は、２０代で年代別４位。実は、２０代って一番薄い世代なんですけど、初参加なら大健闘ですね。次は榛名にエントリーしてるって、ヤル気まんまんです。
# by akogarehotel | 2019-07-10 12:51 | トライアスロン | Comments(2)
